바다 칼슘제
감태
감태는 매생이, 파래와 비슷하게 생겼지만 매생이보다 두껍고 파래보다는 얇습니다. 학명으로는 가시처럼 뾰족하게 생겨서 가시파래라고도 불립니다. 감태의 포리페놀에는 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 감태의 연구논문을 보면 감태가 면역련을 높여주고 고혈압, 당뇨, 치매 예방에도 효과가 있습니다.
눈이 건강해지는
시력 회복법
밥상 위의 보약
식탁이 풍요로워지는
반찬
향긋하고 건강한
봄나물