감기 특효약
한방에서 대파의 흰부분은 감기를 다스리는 약재로 사용합니다. 특히 으슬으슬 춥고 목이 아픈 초기 감기에 효능이 좋습니다. 소화를 촉진하며 코를 뻥 뚫어주는 성분도 들어 있습니다. 대파는 겉이 윤기가 나고 눌렀을 때 탄력이 있는 것이 좋습니다. 잎이 노랗지 않고 푸른빛을 유지하는 대파를 사야합니다.
김장철에는 이렇게
김치비법
향긋하고 건강한
봄나물
관절에 좋은
명태
감기 예방과 치료에 좋은
유자